팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

제 아침입니다. ㅎㅅㅎ

내주변

위치설정을 허용해주세요

내 위치 지정

브라우저의 위치설정을 허용해주세요..
위치설정을 거부하신 회원님은
우측 지역 카테고리를 이용해주세요.
위치설정을 허용해도 내위치가 안잡히는 회원님은 쿠키 및 캐쉬를 삭제 후 재접속해주세요.

 

 

제 아침입니다. ㅎㅅㅎ

  적그리스도 쪽지보내기 신고(0회) 2016-11-07 7년전 조회 6918회


다들 든든하게 아침들 드세요 ㅎ



글쓰기  :   + 200 포인트 댓글  :   + 30 포인트 열심회원포인트  :   + 100 ~ 1000 포인트  ( 랜덤채택 )
댓글목록
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 08:52 7년전
요즘 다이어트 중이라...
100키로에서 현재는 87~85 사이를 왔다 갔다 하네용. 아침 저녁은 저거(견과류) 먹고 점심만 잘먹을려고 노력중이네요 ㅎㅅㅎ

현재 정체기 중이라 언제 또 빠질지 ㅠ.ㅠ


  Rior 쪽지보내기 신고 2016-11-07 (월) 10:07 7년전
다이어트 식품? 단백질 보충제?
                        
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 10:48 7년전
[@Rior] 견과류에용 ㅎㅅㅎ 한가지가 아니라 여러종류가 있어 영양가도 좋구요. 어느분처럼 굶으면 않돼용 ㅋㅋㅋㅋ
  밀크홍 쪽지보내기 신고 2016-11-07 (월) 10:24 7년전
대위..캬캬 빠르시네요..
전 아침은 대충 먹고 점심은 잘먹고 저녁은 안묵어요...ㅋㅋ 뱃살좀 빼야하는데
                        
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 10:50 7년전
[@밀크홍] ㅎㅅㅎ 저런거 드세요. 그냥 굶는것 보다는 최소한 영양은 보충하면서 빼야죵 ㅋ


  빨간망든차차 쪽지보내기 신고 2016-11-07 (월) 11:05 7년전
식단조절만으로도 가능한가요??? 그래도 운동이 최고 아닐까요??
                        
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 11:15 7년전
[@빨간망든차차] 살을 뺄려면 운동이 아니라 식사 조절로 빼야되용. 운동은 근력과 처짐을 방지하기 위해 필요하구요. 그렇다고 무조건 굶는것 또한 최악이구요. 식사량과 시간을 잘 조절해야되요. 제가 산증인 ㅋ
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2016-11-07 (월) 11:15 7년전
열심회원 이벤트!!
적그리스도 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 18 포인트 지급되었습니다.
                        
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 11:19 7년전
[@빨간망든차차] 참고로 저같은 경우에는 따로 운동할 시간이 없어서 예전에는 편한것만 찾았는데 지금은 무조건 계단을 찾아 올라가요. 집 올라갈때도 계단으로 ㅎㅅㅎ
  밀크홍 쪽지보내기 신고 2016-11-07 (월) 12:13 7년전
집이 5층이라 ㅋㅋ 맨날 걸어는 다녀요
                        
  적그리스도 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2016-11-07 (월) 12:30 7년전
[@밀크홍] 그 계단만 걷는거 아니에용 -_-?? 전 뚜벅이라 생각보다 많이 걸어용 ㅋ
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2016-11-07 (월) 12:30 7년전
열심회원 이벤트!!
적그리스도 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 119 포인트 지급되었습니다.
                        
  밀크홍 쪽지보내기 신고 2016-11-07 (월) 13:03 7년전
[@적그리스도]
헐...
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
-4246

출장타이 캠핑차량 으로 불러도 됨?

 7
용당구장 쪽지보내기 07-27조회 6712
 07-27 6712
-4247

보편적 재난지원금은 조건부로 줘야합니다

 3 첨부파일
레시피코리아 쪽지보내기 02-22조회 6712
 02-22 6712
-4248

1인샵 소담 공유바랍니다

 4
발바리 쪽지보내기 02-20조회 6712
 02-20 6712
-4249

존못 ㅇㄲ담당 화원.아니....숭늉님...

 81 첨부파일
부재중인크흐흐 쪽지보내기 02-06조회 6712
 02-06 6712
-4250

처난 콜로나 무서워서 못 가겠슈

 4
천안창렬임 쪽지보내기 11-13조회 6712
 11-13 6712
-4251

가을이여라~~

 2
CandyBoy 쪽지보내기 09-08조회 6712
 09-08 6712
-4252

천안 고수님들 추천좀 부탁드립니다.

 6
욜로가라 쪽지보내기 09-03조회 6712
 09-03 6712
-4253

안녕하십니까~~sm

 13
바바나나 쪽지보내기 08-27조회 6712
 08-27 6712
-4254

천안이나 청주 추천해주실 수 있나요

 4
김두한1234 쪽지보내기 07-03조회 6712
 07-03 6712
-4255

평택 천안 근처에
nis 쪽지보내기 04-22조회 6712
 04-22 6712
-4256

익게 어그로 끄는놈들

 4
영화아쿠아맨 쪽지보내기 01-24조회 6712
 01-24 6712
-4257

너무 좋네요

 3
익명03-06조회 6712
  •  
  • 익명
 03-06 6712
-4258

보기가 차단된 게시물입니다.

 첨부파일
100억부자입니다 쪽지보내기 10-10조회 6712
 10-10 6712
-4259

9월2일(토) 댓글3회

 54 첨부파일
건마맨 쪽지보내기 09-02조회 6712
 09-02 6712
-4260

7월11일 출석부나왔어요~

 5 첨부파일
국회의원 쪽지보내기 07-11조회 6712
 07-11 6712
-4261

점식 식사 맛있게 하십쇼

 4
댄싱9인 쪽지보내기 06-15조회 6712
 06-15 6712
-4262

불경기여도 마사지샵은 불나는구만요

 12
마무의리 쪽지보내기 05-31조회 6712
 05-31 6712
-4263

이 영상을 본 수백만명이 눈물을 흘렸다.

 10
니콜키크드만 쪽지보내기 04-14조회 6712
 04-14 6712
-4264

스톤 마사지가 좋다면서요?!ㅎㅎㅎ

 6 첨부파일
초특급개그맨 쪽지보내기 03-15조회 6712
 03-15 6712
-4265

오늘 홈플러스 세일한다내요..

 10
kakaosan 쪽지보내기 03-03조회 6712
 03-03 6712
-4266

더킹=조인성이대통령댐 / 컨택트=외계인착한애들임

 10
익명02-05조회 6712
  •  
  • 익명
 02-05 6712
-4267

참으로 외롭습니다

 7
쇼군 쪽지보내기 09-15조회 6712
 09-15 6712
-4268

⎝⎝꧁수원(용인) 광교 퀸 테라피꧂⎠⎠⚡12월이벤트⚡NF무한영입⚡주간할인⚡단체할인…

 2 첨부파일
광교퀸테라피 쪽지보내기 12-14조회 6711
 12-14 6711
-4269

형들, 싸구려

 5
한심한ㅅㄲㄷ 쪽지보내기 09-22조회 6711
 09-22 6711
-4270

약속지켜

 3 첨부파일
관리사DB 쪽지보내기 08-25조회 6711
 08-25 6711
-4271

눈팅하는 관리사들

 2
羊아치 쪽지보내기 06-18조회 6711
 06-18 6711
-4272

참 가지가지들 한다ㅋ

 2
포청천 쪽지보내기 05-31조회 6711
 05-31 6711
-4273

황제테라피 나미테라피스트 추천

 56
금요일은밤이조타 쪽지보내기 02-20조회 6711
 02-20 6711
-4274

권선동 엠테라피 연화

 22
메이커 쪽지보내기 11-24조회 6711
 11-24 6711
-4275

초밥에 소주한잔 하고왔내요

 6 첨부파일
내츄럴보이 쪽지보내기 11-21조회 6711
 11-21 6711
-4276

동탄 ㅁㅅ 관리사 추천좀여

 6
삼시여섯시 쪽지보내기 10-29조회 6711
 10-29 6711
-4277

궁금하네요

 5
초급회원 쪽지보내기 09-21조회 6711
 09-21 6711
-4278

두밀 아는사람?

 4
라라라라라라라라 쪽지보내기 07-03조회 6711
 07-03 6711
-4279

오늘 1인샵 예약되면 가볼려고하는데 추천좀해주세요

 8
제에길 쪽지보내기 05-23조회 6711
 05-23 6711
-4280

퇴근합니다

 9
실화냐 쪽지보내기 12-31조회 6711
 12-31 6711
-4281

▄▀▄▀▄▀☆오픈이벤트중☆ THE 스파 인사드립니다♥야간11만EVENT♥20대 전…

 2
일산THE스파 쪽지보내기 05-21조회 6711
 05-21 6711
-4282

좋은사이트로 좋은 마사지 생활될거같아 기대가 큽니다

 11
익명09-17조회 6711
  •  
  • 익명
 09-17 6711
-4283

데이스파 무료권 정말 빠르네요.ㅠ

 6
안산불꽃 쪽지보내기 08-20조회 6711
 08-20 6711
-4284

고객님~ 당황하셨쎄요~?

 11 첨부파일
국회의원 쪽지보내기 07-27조회 6711
 07-27 6711
-4285

유연성은 타고나는걸까요??

 8
임페리얼 쪽지보내기 06-01조회 6711
 06-01 6711

 

 

 

공지사항
바로이노베이션[email protected] 사업자등록번호 : 306-05-62286 통신판매업신고: 2021-화성동부-0694호 직업정보제공사업신고: J1511020210004 통합콜센터 : 1688-3935 상담문의 : 010-7305-7950 카톡 1:1상담 바로이노베이션은 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며, 서비스예약이용 및 환불등과 관련된 의무와 책임은 각 서비스 제공자에게 있습니다.
  • 티스토리
  • 페이스북
  • 인스타그램
  • 네이버 블로그
  • 네이버카페
  • 유튜브

내 위치 재설정

현재 위치 재검색 또는 지도위치 지정으로 설정이 가능합니다.

현재 위치 재검색현재 위치 재검색
현재 위치 재검색지역ㆍ명칭ㆍ주소로 위치 설정

위치 정보를 기반으로 새로고침 하시겠습니까?

취소 확인