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나이를 먹어갈수록 살빼기가 힘드네요 ㅠ

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나이를 먹어갈수록 살빼기가 힘드네요 ㅠ

  boom2 쪽지보내기 신고(0회) 2016-12-20 7년전 조회 5990회
시간은 더더욱 없어지고 ㅠ
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댓글목록
  여자의향기 쪽지보내기 신고 2016-12-20 (화) 00:38 7년전
나이가 들수록 기초대사량이 줄어서 그럼

결국 조절하려면 나이가 들수록 적게 먹어야 된다는 ... 쩝
  블랙펄수 쪽지보내기 신고 2016-12-20 (화) 00:53 7년전
님이 평소에 안하던 운동 + 근육량 손실 + 체중증가때문에 더 힘든거에요..

며칠하다가 보면 익숙해지고 몸이 가벼워져서 잘 뺄 수 있게 됩니다. 화이팅!

정 할 시간 없고 공간없으면 버피라도 하세요. 이것만 해도 님 몸이 뒤질것 처럼 한계로 몰아붙일 수 있음
  추장99 쪽지보내기 신고 2016-12-20 (화) 10:06 7년전
꾸준히 하세요 결과가 나옵니다
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2016-12-20 (화) 10:06 7년전
열심회원 이벤트!!
추장99 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 113 포인트 지급되었습니다.
  Poodle 쪽지보내기 신고 2016-12-20 (화) 16:47 7년전
진짜 공감되네요 ㅠ
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