팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

원래 살빠지기 시작하면..

내 위치 지정

브라우저의 위치설정을 허용해주세요..
위치설정을 거부하신 회원님은
우측 지역 카테고리를 이용해주세요.
위치설정을 허용해도 내위치가 안잡히는 회원님은 쿠키 및 캐쉬를 삭제 후 재접속해주세요.

 

 

원래 살빠지기 시작하면..

  밀크박스 쪽지보내기 신고(0회) 2020-12-26 3년전 조회 5596회
원래 살빠지기 시작하면 쭉 빠지나요?

한번도 살빼본적이 없는데..

168에 78이었거든요..

근데 막 철저하게 풀만먹고 닭가슴살만 먹고 그런건아니고

그냥 인스턴트랑 .. 자극적이고 튀김 이런거 안먹고

한식 야채위주로해서 먹는양만 반으로 줄이고.. 야식안먹고.. 뭐 그정도만했어요.. 그리고 따뜻한물. 차 많이 마시고요

운동은..뭐 땀날정도 빠르게걷기정도.. 40~60분 일주일에 서너번.. ? 

그런데 2달사이 7~8키로 빠졌거든요.. 

첨에는 그냥 한달에 1~2키로만 빼자.. 이생각으로 ..건강생각해서 한거였는데

2주에 한번잴때마다 1키로정도씩 빠지니까.. 급..무섭더라고요.. 병이있나;;

 친구말로는.. 원래 뻥살은 금방빠진다고.. 근데 어느정도 체중내려오면 그담부터는 막 그렇게 안빠진다고...

정말인가요?

은근 걱정되네요​
글쓰기  :   + 200 포인트 댓글  :   + 30 포인트 열심회원포인트  :   + 100 ~ 1000 포인트  ( 랜덤채택 )
댓글목록
  새워깡 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 15:25 3년전
다이어트에서 살 빼는건 튜토리얼이고... 유지하는게 본게임이죠...

살빼는건 원래 먹는거에서 양을 줄이고 운동 하면 무조건 빠집니다.
  그분 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 15:43 3년전
그후가 힘들음
  동대문시장 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 20:12 3년전
  동대문시장 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 20:13 3년전
  동대문시장 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 20:13 3년전
  테라닉 쪽지보내기 신고 2020-12-26 (토) 21:46 3년전
저랑 비슷한 케이스이신거 같은데
저도 84에서 현재 66입니다
  hgm**** 쪽지보내기 신고 2020-12-27 (일) 22:38 3년전
다이어트 초기에는 그렇죠 .. 그러다 안빠지면 슬럼프오고.. 그때부턴 몸무게숫자가아니라 거울에 비친 내 몸 보면서 빼야합니다 화이팅
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2020-12-27 (일) 22:38 3년전
hgm**** 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 778 포인트 지급되었습니다.
  이쁜쌤만볼래요 쪽지보내기 신고 2020-12-27 (일) 23:18 3년전
말씀하신 식단 관리만 해도 빠지실 정도로 하고 계시네요 자주먹던 인스턴트 튀김 야식만 안먹고 어려운건데 ㅋㅋ
일주일에 세번이상 땀날정도로 걷기만해도 그정도 빠지시겠네요 걱정 안하셔도 될듯
  차돌짬뽕 쪽지보내기 신고 2020-12-29 (화) 18:59 3년전
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
-5366

필테라피 카페 개설 이벤트중입니다~

6
02-12 8090
-5367

영업제한 이후 ...

1
12-19 8090
-5368

젠장할....클릭질 몇번에...

8
09-10 8090
-5369

남자 영양제 고민입니다.

7
09-08 8090
-5370

선술집 바가지

2 첨부파일
09-08 8090
-5371

아직도 후기에. .

17 첨부파일
05-16 8090
-5372

퇴근하고 월5백정도 벌만한 부업 없나요?

10
02-09 8090
-5373

적당히 하시길...

18
01-14 8090
-5374

잘보고갑니다^^

02-25 8090
-5375

시험기간이래요

8
06-30 8090
-5376

좀 듣기싫은 소리하니까 바로 글삭이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

02-16 8091
-5377

욜로와가 많이 바꼈네요?

7
01-02 8091
-5378

마지막 잎사귀

1 첨부파일
08-18 8091
-5379

금토 갔는데 오늘도 가고 싶긴한데

15
11-01 8091
-5380

천안 좀 알려주세요

1
04-16 8091
-5381

█▄▀█【수원-마샬아로마】█▄▀█ 10월18일 오늘의 날씨로 인사드립니다

28 첨부파일
10-18 8091
-5382

헬스 처음 갔는데 힘드네요

2
09-14 8092
-5383

포인트 기부 해주실분 구합니다 ㅠ

2
09-10 8092
-5384

기본기도 못 갖춘 관리사

15
11-27 8092
-5385

건의사항에 목탁이모티콘 금지 신청했습니다

41
11-02 8092
-5386

썸앤썸 베라

5
04-06 8093
-5387

관리 받다가 있었던 재밌는 썰 같은거 풀어주세요~

4
10-26 8093
-5388

요즘 장난감 겁나 신기하네요

7 첨부파일
02-28 8093
-5389

류승완감동 군함도 재밋겠네요ㅎㅎ

8 첨부파일
06-15 8093
-5390

어제오늘2연달,,, 몸이 후들거리네요 ㅋ

6
01-19 8093
-5391

혹시 새로 오픈 예정이신 예비 사장 있나

6
09-11 8094
-5392

액스매니아 오빠보세요 !!

38
02-15 8094
-5393

천안만 유일하게 1.5단계네요

7
11-05 8094
-5394

중국마사지 차이나 본점..?

7
05-01 8094
-5395

오늘 안산 상록수 1인샵이 생겼던데

6
04-05 8094
-5396

초코파이실장님이 궁금해하는 존못 ㅇㄲ 순위....

20 첨부파일
02-09 8095
-5397

새마을운동

6
12-27 8095
-5398

뭔 연예인도 아니고 지방동네 마사지 관리사들 와꾸순위를 매기고있노 ㅋㅋ

14
11-26 8095
-5399

다들 즐거운 월요일되세요

17
11-02 8095
-5400

ㅠㅠ 닉 보통사람했다가 마가 껴서 다시 바꿨슴다

28
10-31 8095
-5401

불금인데 야근이라니ㅠㅠ

5
03-18 8095
-5402

날씨가 좋아 세차중...

9
12-08 8095
-5403

마사지 시원하게 받으려면 어디로 가야되나요?

2
08-16 8096
-5404

ㄹㅇ ㅌㄹ 다녀옴

19
11-09 8097
-5405

국회의사당

10
09-25 8097

 

 

 


공지사항
바로이노베이션[email protected] 사업자등록번호 : 306-05-62286 통신판매업신고: 2021-화성동부-0694호 직업정보제공사업신고: J1511020210004 통합콜센터 : 1688-3935 상담문의 : 010-7305-7950 카톡 1:1상담 바로이노베이션은 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며, 서비스예약이용 및 환불등과 관련된 의무와 책임은 각 서비스 제공자에게 있습니다.
  • 티스토리
  • 페이스북
  • 인스타그램
  • 네이버 블로그
  • 네이버카페
  • 유튜브

내 위치 재설정

현재 위치 재검색 또는 지도위치 지정으로 설정이 가능합니다.

현재 위치 재검색현재 위치 재검색
현재 위치 재검색지역ㆍ명칭ㆍ주소로 위치 설정

위치 정보를 기반으로 새로고침 하시겠습니까?

취소 확인