팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

다이어트 너무힘드네요ㅜ

내주변

위치설정을 허용해주세요

내 위치 지정

브라우저의 위치설정을 허용해주세요..
위치설정을 거부하신 회원님은
우측 지역 카테고리를 이용해주세요.
위치설정을 허용해도 내위치가 안잡히는 회원님은 쿠키 및 캐쉬를 삭제 후 재접속해주세요.

 

 

다이어트 너무힘드네요ㅜ

  테라닉 쪽지보내기 신고(0회) 2020-11-09 3년전 조회 5878회

 

12시간 단식 다이어트하면서 8키로정도 뺐는데 최근에 술자리가 잦아지면서 유지중이네요

 

살에 파묻힌 복근이 있긴한데... 

저번에 만져보니 만져진다고... 복근 보여주면 소원 들어주겠다고 했던 분이 계셔서 다시 의지 불태우는 중입니다

 

집에서 홈트하긴하나 게을러서 하루걸쳐 한번하고 하네요

그냥 헬스pt끊는게 답일까요? 운동방법은 다 아는데 의지박약도 있고 배고픔 참는게 너무 힘드네요ㅠ

 

 

 

 

글쓰기  :   + 200 포인트 댓글  :   + 30 포인트 열심회원포인트  :   + 100 ~ 1000 포인트  ( 랜덤채택 )
댓글목록
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 19:16 3년전
* 비밀글 입니다.
  이전쟁을끝내러왔다 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 19:00 3년전
화이팅 입니다^^
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 19:16 3년전
[@이전쟁을끝내러왔다] 지인들이 술마시자고 할때마다 괴롭네요
  달달해 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 19:12 3년전
화이팅!
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 19:17 3년전
[@달달해] 목표는 앞으로 8키로 감량
감사합니다
  hgm**** 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 20:18 3년전
포기하면 편합니다.........
                        
  hgm**** 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 20:20 3년전
[@hgm****] 하...나도 빼야하는데 ...매일 턱걸이만 하고 뻗어서 어깨만 커질듯 ㅜ6개월만에 20키로도 빼봤는데 나이들어서 그런가 힘드네요
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 20:51 3년전
[@hgm****] 전여친 만나고 20키로 찐거 다시 돌아가야합니다ㅜ
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2020-11-09 (월) 20:51 3년전
테라닉 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 981 포인트 지급되었습니다.
  그분 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 20:26 3년전
ㅜㅜ
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2020-11-09 (월) 20:26 3년전
그분 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 489 포인트 지급되었습니다.
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 21:57 3년전
[@그분] ㅜ
  찌룽내 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 21:16 3년전
소원 받으려면 치트키라도 쓰세요
병원 ㄱㄱ
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 21:58 3년전
[@찌룽내] 노오력입니다!
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2020-11-09 (월) 21:58 3년전
테라닉 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 968 포인트 지급되었습니다.
  천안스웨디시2 쪽지보내기 신고 2020-11-09 (월) 22:15 3년전
ㅇㅈ이가 뭐라고 이래요 ㅠㅠ 크흡
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2020-11-09 (월) 22:15 3년전
천안스웨디시2 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 364 포인트 지급되었습니다.
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-09 (월) 23:10 3년전
[@천안스웨디시2] 다이어트는 원래 꾸준히 하고 있었죠^-^
  초급회원 쪽지보내기 신고 2020-11-10 (화) 02:17 3년전
화이팅 하세요
저도 근력운동 해야하는데
하는거라곤 70분정도 걷기 밖에 없네요
필라테스를 다녀볼까 생각중 입니다
                        
  테라닉 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2020-11-10 (화) 02:32 3년전
[@초급회원] 저는 처음보는 관리사쌤들도 제다리 만져보면서 운동하시냐고 물어볼정도로 하체는 튼튼한데 상체가 부실해요ㅜㅜ
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
-11583

춥네요 겨울인가ㅜn테라피

 15
오리꽥꽥히히 쪽지보내기 11-05조회 5731
 11-05 5731
-11584

ㅆㅇㅆ 장사해요?

 3
노무현과문재인 쪽지보내기 05-09조회 5730
 05-09 5730
-11585

마사지는 힘 좋은 사람한테 받는게 제일인거 같아요..

 5
Og 쪽지보내기 08-04조회 5729
 08-04 5729
-11586

재미읍당

 3
초코봉봉 쪽지보내기 10-28조회 5728
 10-28 5728
-11587

너무 어렵네요

 6
이대로상 쪽지보내기 05-24조회 5726
 05-24 5726
-11588

포인트쿠폰은
보름달밤 쪽지보내기 06-28조회 5726
 06-28 5726
-11589

깔끔하군요~ 귀욥기도하고~

 5
익명12-03조회 5726
  •  
  • 익명
 12-03 5726
-11590

어제 먹은 2500원 국수

 8 첨부파일
맘마이아 쪽지보내기 10-14조회 5725
 10-14 5725
-11591

마법의 보징굴 2

 첨부파일
관리사DB 쪽지보내기 08-05조회 5725
 08-05 5725
-11592

상처받은 왕유방

 첨부파일
관리사DB 쪽지보내기 07-02조회 5725
 07-02 5725
-11593

오늘 오후 8시부터 36~49세 추가 신청 가능

 6
아무리생강태도난마늘 쪽지보내기 08-19조회 5723
 08-19 5723
-11594

취권

 1 첨부파일
관리사DB 쪽지보내기 05-10조회 5723
 05-10 5723
-11595

건마 잘하는데 추천좀

 1
watermelon 쪽지보내기 05-08조회 5722
 05-08 5722
-11596

강남은 자산30억이 서민

 3
류혼다 쪽지보내기 11-18조회 5720
 11-18 5720
-11597

신청완료

 3 첨부파일
왁싱발발이 쪽지보내기 06-01조회 5719
 06-01 5719
-11598

간간히 접속했더니 V!!!

 15
놈팽이 쪽지보내기 06-07조회 5719
 06-07 5719
-11599

꼬봉 vs. 우하하마르스

 1
개뿔 쪽지보내기 07-26조회 5716
 07-26 5716
-11600

12시가 지나서 목요일이에요 ㅠㅠ

 6
빨간망든차차 쪽지보내기 05-18조회 5716
 05-18 5716
-11601

요새 혼술을 반병씩 일주일에 2~3번은하는데..

 4
dark72 쪽지보내기 10-22조회 5714
 10-22 5714
-11602

미식가 입장에서 바라본 맛집 후기? 홍보글?

 20
동굴탐사대 쪽지보내기 10-22조회 5714
 10-22 5714
-11603

익산에도 스웨디시가 있는지요?

 1
타임테라 쪽지보내기 04-13조회 5712
 04-13 5712
-11604

한주도힘내세요 여러분

 3
kd**** 쪽지보내기 01-14조회 5711
 01-14 5711
-11605

운동할 때 사용할 저가 무선이어폰 추천 부탁드립니다

 4
은하제국황제 쪽지보내기 07-19조회 5709
 07-19 5709
-11606

날씨도 푹푹 찌고..

 6
흥국이 쪽지보내기 06-29조회 5709
 06-29 5709
-11607

추천부탁

 1
지금뭐해 쪽지보내기 04-17조회 5708
 04-17 5708
-11608

포인트는 어찌벌어요??

 12
라엔 쪽지보내기 11-29조회 5707
 11-29 5707
-11609

날씨가 추워졌어요

 10
삼성애플 쪽지보내기 11-09조회 5705
 11-09 5705
-11610

출근완료~ 주말출근~ 나름 꿀~~~

 9
빨간망든차차 쪽지보내기 05-13조회 5703
 05-13 5703
-11611

오예~ 랩업했어요 ^^

 9
디자인전공 쪽지보내기 09-16조회 5703
 09-16 5703
-11612

내장탕 한그릇...

 4 첨부파일
은하제국황제 쪽지보내기 10-26조회 5702
 10-26 5702
-11613

페이지 절반이 블라라니

 2
새로운하루 쪽지보내기 11-20조회 5700
 11-20 5700
-11614

이시간에 출근합니다

 6
son9 쪽지보내기 04-24조회 5700
 04-24 5700
-11615

퇴근 후 운동이라도 해야겠네요

 10
구름한점 쪽지보내기 08-11조회 5699
 08-11 5699
-11616

이천 분들
피야 쪽지보내기 07-30조회 5698
 07-30 5698
-11617

설연휴 잘보내시고 복 많이 받으세요~^^

 3
네루키 쪽지보내기 02-03조회 5697
 02-03 5697
-11618

남친 비교하기

 첨부파일
관리사DB 쪽지보내기 06-11조회 5696
 06-11 5696
-11619

잠수놀이중....

 10 첨부파일
초급회원 쪽지보내기 12-15조회 5695
 12-15 5695
-11620

으아 디아블로에 중독이..

 9
영원209 쪽지보내기 09-30조회 5694
 09-30 5694
-11621

달마과장 업뎃했지요~~~

 8
국회의원 쪽지보내기 07-13조회 5694
 07-13 5694
-11622

날씨가 많이 쌀쌀해졌네여

 2
한글사랑 쪽지보내기 08-31조회 5693
 08-31 5693

 

 

 

공지사항
바로이노베이션[email protected] 사업자등록번호 : 306-05-62286 통신판매업신고: 2021-화성동부-0694호 직업정보제공사업신고: J1511020210004 통합콜센터 : 1688-3935 상담문의 : 010-7305-7950 카톡 1:1상담 바로이노베이션은 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며, 서비스예약이용 및 환불등과 관련된 의무와 책임은 각 서비스 제공자에게 있습니다.
  • 티스토리
  • 페이스북
  • 인스타그램
  • 네이버 블로그
  • 네이버카페
  • 유튜브

내 위치 재설정

현재 위치 재검색 또는 지도위치 지정으로 설정이 가능합니다.

현재 위치 재검색현재 위치 재검색
현재 위치 재검색지역ㆍ명칭ㆍ주소로 위치 설정

위치 정보를 기반으로 새로고침 하시겠습니까?

취소 확인