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※ 마사지의 종류 와 이해 - 건식마사지 ※

  욜로와 쪽지보내기 신고(0회) 2016-06-24 6년전 조회 17307회

건식마사지의 종류


 

 

1. 스포츠 마사지




스포츠마사지란?

운동경기 또는 연습 후 피로 회복과 근육의 문제를 빠르게 회복시키기 위해 하는 마사지.

원래는 운동선수에게 적용 시키는 마사지의 목적수단이였지만

요즘에는 일상생활하는 모든 사람들이

바르지 못한 자세와 습관으로 몸을 망가트리기 일수라

일반인들에게 적용되기 시작되었답니다.

피로회복과 잘못된 자세와 습관에 의해 틀어진 근육의 교정에 굉장한

효과를 주고 있습니다.

 

 

2. 시아추마사지



일본의 전통 마사지로써

예전 일본인들의 치료기술중 하나로써 쓰여졌다고 합니다.

손가락으로 압력을 가하여 마사지하는 요법으로

기혈의조절 및 세포활성화 작용, 진통작용 등등 ..

마사지를 함으로써 순환이 되고 면역력을 증진시키는

하나의 수단이라고 보시면 될것같아요

어떠한 수단으로 받을지는 이제

받는사람이 선택하면 되는 시대가 되었다죠^^

느낌아니까~~~

 

 

3. 중국마사지



중국마사지란 중국 전통 마사지 요법으로써

주로 엄지손가락과 팔꿈치를 이용해서 마사지와 지압이 들어가서

받아보면 굉장히..개인적으론 날카롭고 아프게 느껴진답니다 ㅋㅋ

근육통에 효과가 있고 중국은

발마사지가 유명하지요 ㅎㅎ

 

 

 

4. 카이로프랙틱



카이로프랙틱이란?

카이로는 손 프랙틱은 치료 를 뜻합니다.

손으로 치료를 한다는거겠지요 ㅎ

관절운동범위를 이용하여 관절과 근육의 배열을 교정시키고

비정상적인 배열을 교정하여 신경이 눌린부분을 풀어주는 역할도 한답니다..

그저 관절의 교정만 한다면은 근육의 당기고 늘어지는 힘이 굉장히 강력하여

쉽게 정상적인 자리로 돌아가기 힘들답니다.

늘어지고 짧아진 근육을 정상범위로 마사지를 이용하여

근육을 이완 및 수축을 시킨 후

카이로프랙틱으로 교정을 시킨다면

최고의 건식마사지가 될수있답니다^^

 

 

 

5. 타이마사지



 

타이마사지란?

타이마사지는 동남아권 특히 태국에서 유래된 마사지로써

주로 지압보다는 하는이와 받는이가 둘다 스트레칭이 될 수 있도록

스트레칭개념으로 진행이 된답니다.

쉽게 생각하면

받는이는 누워서 편안하게 스트레칭 운동을 한다고 생각하시면 됩니다.

 

최상의 휴식을 끌어올릴 수 있는 마사지수단이기때문에

관광문화에 빠질 수 없는 이벤트(?)가 되었답니다..

저도가끔 타이마사지를 즐겨해요 ㅎㅎㅎ

 

 

이렇게 마사지 종류는 각양각색하답니다

요즘엔 어디서든 손쉽게 마사지를 받을 수 있는 세상에

고객님이(받는이) 편하신대로 선택하여

마사지를 진행하면 되겠습니다

 

 

 

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